1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Безупречная кожа с помощью натуральных средств



Можно ли использовать только натуральные средства и иметь сияющую кожу? Да, если вы последуете нашим советам!

Избегайте грубых очищающих средств

В отличие от сковород и кастрюль, кожу не надо «драить» для того, чтобы она стала чистой. Мягкие очищающие средства – молочко, гели, пенки – лучший выбор для вас. Проштудируйте составы этих средств, чтобы узнать, содержатся ли в них мягкие сурфактанты растительного происхождения (например, префикс коко- означает кокос, а глюко- фруктовый сахар).

Откажитесь от тоника

Изначально тоник был создан для восстановления натурального рН кожи после воздействия щелочного мыла. При использовании рН-сбалансированного очищающего средства необходимость в тонике отпадает. Это только сделает кожу суше.


Убедитесь, что средства с содержанием кислот рН-сбалансированны


Это означает, что они схожи с кожей и не удаляют натуральный себум (продукт сальных желез). Ищите слова «pH-balanced» на этикетке очищающих средств с содержанием гликолевой или молочной кислот или пилингов.


Избегайте отдушек

Отдушки – наиболее частая причина появления аллергии на продукт. Если у вас чувствительная кожа, ищите на этикетке слова «fragrance-free». Средства с пометкой «без запаха» (“unscented”) обычно имеют в составе небольшое количество отдушки для маскирования запаха активных ингредиентов.


Выбирайте многоцелевое увлажняющее средство

Хороший дневной крем должен выполнять 2 задачи: увлажнение и защита. Выбирайте увлажняющий крем с растительными компонентами (масла, баттеры и незаменимые жирные кислоты проникают в кожу лучше, чем искусственные эмоленты, такие как минеральное масло) и антиоксидантами (натуральные антиоксиданты содержат биофлавоноиды и прочие полезные соединения, которых нет в синтетических аналогах), плюс нераздражающий физический УФ-фильтр, например, оксид цинка или диоксид титана.


Источник

Автор перевода: Мария Правикова

11.04.2011

Читайте также

Закаливание - легкий пусть к здоровью! Закаливание - легкий пусть к здоровью!
   Когда мы произносим слово «закаливание», то, прежде всего,...
Итоги конкурса "Лучшие свирлы в мыле с "нуля" - 2015" Итоги конкурса "Лучшие свирлы в мыле с "нуля" - 2015"
    Большое спасибо всем...
Здоровое питание. Ч.7. Золотая середина Здоровое питание. Ч.7. Золотая середина
На фото духовный лидер буддистов Далай-лама XIV Автор одной...
Здоровое питание. Ч. 6. Жизнь по солнечным часам. Здоровое питание. Ч. 6. Жизнь по солнечным часам.
Некоторые модные диеты и «системы похудения», придуманные нашими...
Здоровое питание. Ч. 5. Есть или не есть после 6 часов вечера? Здоровое питание. Ч. 5. Есть или не есть после 6 часов вечера?
Есть или не есть после 6 часов вечера? Существуют разные мнения на этот счёт...
Здоровое питание. Часть 4. Круговорот белка в природе Здоровое питание. Часть 4. Круговорот белка в природе
Примеры из жизни, подкрепленные результатами различных научных исследований,...
Лучшие женские подарки Лучшие женские подарки
Как удивить представительницу прекрасного пола? Сделать это...
Здоровое питание. Часть 3. Здоровье не купишь Здоровое питание. Часть 3. Здоровье не купишь
Люди меняют рацион питания по разным причинам: кто-то следует своим...
Здоровое питание. Часть 2. Питание на всю жизнь Здоровое питание. Часть 2. Питание на всю жизнь
Галина Шаталова на одном из практических семинаров рассказывает своим...
Здоровое питание. Часть 1. С чего начать? Здоровое питание. Часть 1. С чего начать?
Многие из нас рано или поздно приходят к пониманию того, что еда должна быть...