1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Главная > Дневники

Женские блоги

Как я борюсь с простудой.

За окном уже снег, и вместе с ним в город пришли ОРЗ,грипп и различные простудные заболевания. smile:!: Кому же хочется болеть? Думаю, что любой человек не любит озноб, кашель, насморк и другие неприятности, которые нам дарит простуда!Чтобы помочь себе и своей семье дольше оставаться здоровыми я прибегаю к помощи проверенных народных рецептов! smile:) Чай с лимоном и мёдом, имбирный чай, клюквенный( клюква считается иммуностимулятором и отлично помогает бороться с любой простудой и гриппом smile:!: smile:!: smile:!: ) напиток( 2-3 ст.л. свежей клюквы залить кипятком до 0,5 литра, когда остынет до 70 гр. С добавить 1 ст. л. мёда, сок лимона по-вкусу), в экстренных случаях чеснок( куда же без него? smile;) ). Для детей- чесночные бусы( в пластиковом контейнере от киндер-сюрприза сделать отверстия обычным шилом, протянуть верёвочку, заполнить порезанным не очень мелко чесноком и одеть в качестве бус. smile:) ) И обязательно эфирные масла- для детей лаванда, лимон, эвкалипт лучистый радиата, ромашка. Для взрослых можно добавить чёрный перец, корицу, гвоздику. В ежедневный пищевой рацион обязательно включить грейпфрут, апельсин, киви,мандарины.
Киви помогает понизить температуру, а грейпфрут в этом деле просто асс! Съеденный целый грейпфрут помогает значительно снизить повышенную температуру тела без применения жаропонижающих средств!!! Но естественно это происходит не за 20 мин., а за более длительное время. Этот способ очень актуален при гриппе, когда приём жаропонижающих не очень желателен!
Будьте бдительны, носите повязки( если в Ваших аптеках их уже нет в продаже, сшейте сами 4-х- слойную марлевую, в отличие от одноразовой её можно постирать и прогладить утюгом и она вновь стерильна!) в местах скопления людей и НЕ БОЛЕЙТЕ!!! smile:D