1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Идеальная кожа: разоблачение мифов



PERFECT-SKIN.jpg

Правда о питании

Прогресс ушел далеко – кремы и гели для умывания, пилинги, витамины, средства для лечения угревой сыпи… При этом почему-то кожные проблемы у большинства как были, так и остаются. Почему так происходит? Может быть потому, что кто-то просто пытается продать вам то, что на самом деле вам не нужно, и часто заканчивается только ухудшением состояния кожи.

Диета? Если бы ваше тело было машиной, то масло и газ, который вы в нее заливаете и были бы ответственны за правильную работу механизма. Считается, что от шоколада появляются прыщи, но мало кто знает, что угроза на самом деле исходит от вещества, которое делает шоколад сладким, т.е. сахара. Однако исключите из своего рациона сахар полностью, и это вызовет у бактерий, живущих на вашей коже, ответную реакцию – воспаления только усилятся.

Как и все в этом мире, сахар не вреден, но только в определенном количестве, иначе его употребление может привести к диабету и ожирению. Сахар – настоящий наркотик, ибо от него трудно отказаться.

Также трудно многим бывает отказаться от кофе. Но у здорового человека должно хватать сил для того, чтобы проснуться утром без приема стимуляторов.

SIMPLE-RULES.jpg

Правда об умывании

Для защиты от негативных воздействий кожа производит натуральный себум. рН-уровень кожи сбалансирован природой: кислотная среда препятствует росту бактерий. Что же происходит, когда мы умываемся, нарушая рН и смывая натуральные масла? Вы должны обязательно знать, что:

1.  Умывание не избавляет от прыщей, покраснений и не очищает кожу. На самом деле оно повышает риск занесения инфекции.

2.  Большинство промышленных средств не являются натуральными и не помогают организму справиться с раздражением.

3.  Лицо нельзя трогать руками.

4.  Спать лучше всего на спине.

5.  Вода из природных источников содержит соли, которые оказывают на кожу высушивающий эффект. В воде из-под крана содержатся химикаты, которые могут вызвать раздражение.

6.  После контакта с водой кожу следует увлажнять, потому что вода вытягивает избыток влаги из кожи, что вызывает отшелушивание натуральных токсинов и возникновение на коже трещин, из-за которых натуральные бактерии могут начать гноиться.

7.  Вырабатывание кожей различных веществ – естественный процесс.

8.  Выдавливание угрей сделает процесс заживления более длительным.

9.  Бритье – неестественный процесс, но существуют способы снизить агрессивное воздействие.

10.  Забудьте о всем, что вы знали о своей коже. Вы созданы идеальной, но неидеален окружающий мир, поэтому и возникает дисбаланс.


Большинство скажет вам, что если не умываться, кожа станет грязной и появятся прыщи. Будь то члены вашей семьи или друзья – все они будут одинаково неправы. Как можно сбалансировать естественный процесс неестественными средствами? Обо всем этом реклама умалчивает. Цель рекламного ролика – лишь заставить вас купить товар.

Ваша кожа – натуральный барьер с миллионами пор. Вероятность того, что одна из пор может внезапно воспалиться, очень велика. Однако воспаление многократно увеличивается только благодаря вашему же вмешательству.

Так что же вызывает все современные болезни? Все очень просто. Помимо генетических отклонений, множество сегодняшних заболеваний вызваны стремлением человека все контролировать. Поэтому современная человеческая жизнь протекает в неестественных и несбалансированных условиях, где загрязнение и высокая концентрация опасных веществ вмешиваются в естественные механизмы работы человеческого организма.

Тело человека – всего лишь система микроорганизмов, существующих в своей нише и размножающихся. Мы всего лишь амальгама определенных микроорганизмов, которые многие пытаются отделить от тела как нечто чужеродное, но это не так. Поэтому не бойтесь микробов. Да, эти микроорганизмы могут разрушить человеческое тело, но только то, что разбалансировано. Разница между ними и теми, что находятся в воздухе, которым мы дышим, невелика. Все дело лишь в эволюционной нише.  

У подростков обычно бывает больше проблем с кожей, чем у взрослых, потому что в этот период поры активно увеличиваются в размере, в то время, как волосяные фолликулы не успевают за ростом пор, что создает отверстия для проникновения бактерий. Добавьте к этому естественный стресс, который испытывает множество подростков, и умывание, и вы получите причину большинства кожных проблем. К тому же, дети очень любят сладкое.

5-SIMPLE-STEPS.jpg

Простой уход за собой:

1.  Горячая вода в душе или теплое полотенце для открытия пор в сочетании с мягким мылом.
2.  Электрическая бритва с тремя головками. (Женщины могут исключить этот пункт.)
3.  Яблочный уксус или сок алоэ для стягивания пор и подавления роста бактерий.
4.  Кубик льда.
5.  Некомедогенный увлажняющий крем.

А если вы еще и сократите количество сахара в ежедневном рационе, то проблем с кожей не будет.



Источник

Автор перевода: Мария Правикова

15.12.2010

Читайте также

Эфирное масло мяты в рецептах для ног Эфирное масло мяты в рецептах для ног
Небольшое напоминание, прежде чем мы начнем создавать рецепты с эфирным...
Мицеллярная вода. Как сделать своими руками? Мицеллярная вода. Как сделать своими руками?
Наверняка все уже слышали о мицеллярной воде. Это такой маст-хэв которому...
Внимание, конкурс! Внимание, конкурс!
Приглашаем принять участие в конкурсе  "Океан удовольствия" ! ...
Корова на лавандовом поле или как сделать масло вкуснее. Корова на лавандовом поле или как сделать масло вкуснее.
Да, это тоже один из способов «модификации» сливочного масла....
Глиняные маски для всех. Глиняные маски для всех.
Я очень люблю  глиняные маски . Считаю их одними из самых эффективных. У меня...
Японский омлет в домашних условиях Японский омлет в домашних условиях
За последние десять лет японская кухня получила огромную популярность на всем...
Использование мик и пигментов Использование мик и пигментов
Хотите такой же макияж глаз, как у Пенелопы Крус? Думаете это сложно? ...
Ароматные подарки. Новый год и Рождество. Часть 1 Ароматные подарки. Новый год и Рождество. Часть 1
За несколько недель до Рождества Европу наполняет праздничное настроение. Дома и...
Новогодние подарки для душа и души Новогодние подарки для душа и души
«Снеговик». Мыло из основы. Автор: мыльчик (Столярчук...
Ароматные подарки. Новый год и Рождество. Часть 2 Ароматные подарки. Новый год и Рождество. Часть 2
Наши самые яркие новогодние воспоминания связаны с детством. В первую очередь -...
8 способов использования обмылков 8 способов использования обмылков
Что вы делаете, когда кусок мыла вот-вот закончится? Наверняка выбрасываете...
Все о взбитых маслах для тела Все о взбитых маслах для тела
Нет ничего удивительного в том, что зимой наша кожа становится особенно...
Хочешь варить мыло "с нуля", но не знаешь как? Хочешь варить мыло "с нуля", но не знаешь как?
Вы конечно же знаете, что самое лучшее мыло – это мыло сваренное...
Кофейный крем для ног Кофейный крем для ног
Питательный крем для ног с восхитительным ароматом кофе, который особенно...
Простая лечебная маска для волос Простая лечебная маска для волос
Наши волосы нуждаются в уходе в любое время ...
(Голосов: 2, Рейтинг: 3.1)
Дата: 21.03.2011 23:00:00
Полуночница
Удивило, что диета не влияет на состояние кожи. smile:unknw: Не панацея, конечно, и на внешнем виде сказываются многие другие факторы... Но ведь влияет на внешний вид состояние желудка, кишечника и печени, т.к. через них (желудок\кишечник) поставляется бОльшая часть полезных\вредных веществ из пищи и очищается кровь (печень). Поэтому, если мы себя травим алкоголем (убивая при этом печень smile:negative: ), химией (красители, консерванты, усилители вкуса и т.п. - махом убивают желудок и кишечник, вызывая язвы и гастриты smile:bad: ), то естественно это отражается и на коже в том числе.
Дата: 03.01.2011 20:40:00
Ответил: sun_wind
и незабудьте сходить к врачу и провериться на наличие подкожного клеща. Потому что, если он у вас есть, то все вышенаписанное можно зачеркнуть жирным фломастером
Дата: 17.12.2010 19:40:00
Ответил: Drakonica
Яблочный уксус обязательно должен быть натуральным, лучше, самодельным, его нужно разбавлять кипяченой или дистилированной водой, пополам.
Сок алоэ в чистом виде употреблять нужно женщинам только после 30ти лет, да и то, не каждый день, а периодически, или курсами.

А лед противопоказан при куперозе, и у некоторых кожа ото льда воспаляется.
Лучше использовать очень холодную воду или настой трав, а не лед.
Некомедогенный крем чаще бывает в сериях аптечной косметики)
Дата: 17.12.2010 01:17:00
Ответил: Drakonica
smile:yahoo:
про уход мало( скажите каким образом использовать пункт 3. - яблочный уксус или сок алоэ. Есть и то, и то. Но в оригенальном виде, наверное, нельзя их использовать?! Я ВОТ БОЮСЬ.
Подскажите, как с ними обращаться.

Итого:
1. горячая вода в душе частое явление у меня
3. ?
4. есть такое, говорят, что лучше отвар трав или минеральную воду замораживать. Хз, залила и то, и то. Стягивает и шелушит меньше, чем от водопроводной воды.
5. гидэ его такого хорошего найти?!...(((( хочу!!!!!!!!!!