1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Домашние рецепты для упругой кожи и разглаживания морщин



Домашние рецепты для упругой кожи и разглаживания морщин

tighten up.jpgС возрастом кожа теряет упругость и эластичность. Мы начинаем замечать морщинки и обвисшую кожу лица. Это может быть вызвано гравитацией, стрессом, потерей веса, негативными факторами окружающей среды – загрязнением и ультрафиолетовыми лучами. К сожалению, процесс старения необратим, однако существуют натуральные средства, которые могут сделать кожу более упругой, а морщины – менее заметными.


Анти-возрастная маска с витамином Е
  • 2 капсулы витамина Е
  • 1 ст.л. кефира или йогурта
  • ½ ст.л. меда
  • ½ ст.л. лимонного сока

Смешайте ингредиенты. Нанесите маску на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.


tighten up2.jpgАнти-возрастная маска с куркумой
  • ½ ч.л. куркумы
  • ½ ст.л. меда
  • ½ ст.л. сметаны

Хорошо смешайте. Нанесите на кожу лица на 15 минут, затем смойте теплой водой. Убедитесь, что вы хорошо смыли маску в области бровей и ноздрей. Сбрызните лицо ледяной водой для того, чтобы закрыть поры.


Обновляющая маска для лица
  • 1 ст.л. тертого огурца
  • 1 ст.л. кефира или йогурта

Смешайте все компоненты. Нанесите смесь на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.


tighten up3.jpgМаска-лифтинг для жирной кожи
  • 1 яйцо
  • 3 ст.л. сухого молока
  • 1 ст.л. гидролата гамамелиса
  • cок 1 лимона

Смешайте ингредиенты. Нанесите маску на кожу лица и шеи на 15 минут. Смешайте остатки смеси с теплой водой для того, чтобы смыть маску.


tighten up5.jpgБанановая маска против морщин
  • 1 яичный желток
  • ¼ размягченного банана
  • ½ ст.л. меда
  • ½ ст.л. сметаны

Смешайте все компоненты, нанесите маску на 15, смойте теплой водой.


Анти-возрастная маска с алоэ
  • 1 ст.л. сока алоэ вера
  • 1 ч.л. майонеза
  • 1 ч.л. меда

Хорошо смешайте. Нанесите на 15 минут, смойте сначала теплой водой, затем холодной.


tighten up6.jpgАнти-возрастная маска с яблоком
1 яблоко
1 ст.л. оливкового масла
1 ч.л. меда

Испеките яблоко в духовке или микроволновой печи. Потолките и смешайте с остальными ингредиентами. Нанесите на кожу лица на 15 минут, смойте теплой водой.

  • Миндальное, кокосовое и касторовое масла также способны делать кожу более упругой. Возьмите немного масла и помассируйте кожу лица. Выполняйте процедуру регулярно.
  • Иногда наносите яблочный, лимонный, ананасовый или виноградный сок на кожу лица на 10 минут. Вы также можете заморозить сок и протирать лицо кубиками льда.
  • Употребляйте в пищу много свежих овощей и фруктов, которые насытят организм витаминами, минералами и натуральными антиоксидантами. Избегайте рафинированного сахара и тяжелой, жирной пищи.
  • tighten up7.jpgПринимайте дополнительно витамины С, Е и метилсульфонилметан (сера).
  • Поддерживайте водный баланс организма, выпивая большое количество воды в день.
  • Регулярно выполняйте физические упражнения! Достаточно заниматься всего лишь 20 минут в день, чтобы поддерживать физическое здоровье организма. Вот очень просто упражнение, которое можно выполнять где угодно, несколько раз в день: напрягите ягодицы так сильно, как сможете, досчитайте до трех, расслабьтесь.  Повторите 10 раз.
  • Практикуйте йогу для лица. Регулярно выполняйте самомассаж (или попросите кого-либо сделать вам массаж).
  • Чаще бывайте на свежем воздухе.
  • Хорошо высыпайтесь.


Going-Well.com:Tighten up your skin: Natural homemade remedies for wrinkles and sagging skin


Автор перевода: Мария Правикова
07.12.2009

Читайте также

Эфирное масло мяты в рецептах для ног Эфирное масло мяты в рецептах для ног
Небольшое напоминание, прежде чем мы начнем создавать рецепты с эфирным...
Мицеллярная вода. Как сделать своими руками? Мицеллярная вода. Как сделать своими руками?
Наверняка все уже слышали о мицеллярной воде. Это такой маст-хэв которому...
Внимание, конкурс! Внимание, конкурс!
Приглашаем принять участие в конкурсе  "Океан удовольствия" ! ...
Корова на лавандовом поле или как сделать масло вкуснее. Корова на лавандовом поле или как сделать масло вкуснее.
Да, это тоже один из способов «модификации» сливочного масла....
Глиняные маски для всех. Глиняные маски для всех.
Я очень люблю  глиняные маски . Считаю их одними из самых эффективных. У меня...
Японский омлет в домашних условиях Японский омлет в домашних условиях
За последние десять лет японская кухня получила огромную популярность на всем...
Использование мик и пигментов Использование мик и пигментов
Хотите такой же макияж глаз, как у Пенелопы Крус? Думаете это сложно? ...
Ароматные подарки. Новый год и Рождество. Часть 1 Ароматные подарки. Новый год и Рождество. Часть 1
За несколько недель до Рождества Европу наполняет праздничное настроение. Дома и...
Новогодние подарки для душа и души Новогодние подарки для душа и души
«Снеговик». Мыло из основы. Автор: мыльчик (Столярчук...
Ароматные подарки. Новый год и Рождество. Часть 2 Ароматные подарки. Новый год и Рождество. Часть 2
Наши самые яркие новогодние воспоминания связаны с детством. В первую очередь -...
8 способов использования обмылков 8 способов использования обмылков
Что вы делаете, когда кусок мыла вот-вот закончится? Наверняка выбрасываете...
Все о взбитых маслах для тела Все о взбитых маслах для тела
Нет ничего удивительного в том, что зимой наша кожа становится особенно...
Хочешь варить мыло "с нуля", но не знаешь как? Хочешь варить мыло "с нуля", но не знаешь как?
Вы конечно же знаете, что самое лучшее мыло – это мыло сваренное...
Кофейный крем для ног Кофейный крем для ног
Питательный крем для ног с восхитительным ароматом кофе, который особенно...
Простая лечебная маска для волос Простая лечебная маска для волос
Наши волосы нуждаются в уходе в любое время ...
(Голосов: 2, Рейтинг: 3.44)